１．ヨーグルトはボウルに入れ、混ぜてなめらかにする。

２．玄米をサッと洗って炊飯器に入れ、１と水を入れて静かにかき混ぜる。

３．玄米モードで炊く。

※玄米モードを使用しない場合、夏場は4時間、冬場は8時間浸漬してからヨーグルトと水を入れ、通常通り炊飯する。