RECIPE ヨーグルトレシピ

ホットジンジャーヨーグルトドリンク

ホットジンジャーヨーグルトドリンク

ホットジンジャーヨーグルトドリンク

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調理時間：
5
カロリー：
120kcal (1食分)

ホットヨーグルト＋生姜で体の内側からぽかぽかに。体が冷えたり風邪を引きやすい、寒い季節にぴったりなドリンクです。生姜の量はお好みで調節しましょう。

材料(1人分)

(1人分)

明治ブルガリアヨーグルト LB81プレーン

190g

しょうが絞り汁

小さじ2

作り方

1．カップにヨーグルト、しょうが絞り汁を入れて混ぜる。

2．電子レンジ600Wで20秒加熱し､一度かき混ぜる｡

3．電子レンジ600Wで20秒加熱し、かき混ぜる。

※使用するカップによって加熱途中にふきこぼれる場合がありますので、様子を見ながら加熱してください。

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