調理時間：

5(フルーツをワインに漬ける時間をのぞく)

カロリー：

144kcal (1人分)

ヨーグルトの乳酸菌と赤ワインのアントシアニン、フルーツのビタミンを一緒に摂ることができるアレンジメニューです。
赤ワインが染みこんだフルーツは味わい深く、ヨーグルトと相性抜群です。

明治ブルガリアヨーグルト LB81プレーン

100g

赤ワイン

大さじ2

お好みのフルーツとレーズン

合わせて50g