調理時間：

3分

カロリー：

193kcal(1人分)

電子レンジの加熱時間は目安です。温める容器、電子レンジの機種、ヨーグルトの温度により、変化しますので、加減して温めてください。また加熱しすぎると分離しますので、ご注意ください。
はちみつりんご入りは、はちみつの代わりにシナモン（適量）を振りかけてもよいでしょう。

明治ブルガリアヨーグルト LB81プレーン

約120g

はちみつ

大さじ1

りんご

1/4個分