ホーム > 新ヨーグルトstyle > ヨーグルト+トッピングで満腹感の出る食事に


我が国では、ヨーグルトといえば朝食時のパンのお供にしたり、食事の後のデザートとして食べることが多いかもしれません。
でも、ヨーグルトはトッピング次第で、食卓のメインに変えることができます。
イチオシなのがシリアルです。シリアルというとミルクをかけて食べるのがポピュラーですが、ヨーグルトとも、とても相性が良い組み合わせです。ドライフルーツ入りやチョコレート味など、シリアルは味のバリエーションも豊か。ざくざくという食感が食欲をそそり、満足感もUP!さらに液体に比べてヨーグルトはシリアルがふやけにくいので、最後までおいしい食感が続きます。
シリアル+フルーツ+ヨーグルトという組み合わせは、さらにボリュームが出るので、食べ盛りの子どもにもぜひ食べさせてあげたいですね。
そのほかに、ドライフルーツやチョコチップ、アーモンドクランチなどを上からパラパラふりかけると、見た目もよく、おいしく食べることができます。