RECIPE ヨーグルトレシピ

ブロッコリーと白菜のグラタン

調理時間:
15分
カロリー:
503kcal(1人分)

みんな大好き!グラタンを、ヨーグルトとマヨネーズで作りました。

材料(4人分)

明治ブルガリアヨーグルト LB81プレーン

180g

白菜

8枚

ブロッコリー

1株

ハム

4枚

食パン(4枚切り)

1枚

マヨネーズ

200g

塩・こしょう

少々

作り方

1.白菜は茹でてザルにあげ、冷めたら食べやすい大きさに切る。

2.ブロッコリーは小房にし、色よく茹でる。

3.ハムは半分に切り、さらに三角に切る。

4.食パンは3cm角に切り、トーストしておく。

5.ボウルにヨーグルトとマヨネーズ、塩・こしょうを入れ混ぜ合わせる。

6.1~4を5で和え、グラタン皿に入れて、200℃のオーブンで20分程焼く。

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