ヨーグルトワインドリンク
- 調理時間：
- 5分
- カロリー：
- 154kcal(1人分)
ヨーグルトの乳酸菌と赤ワインのアントシアニンを一緒に摂ることができるアレンジメニューです。
プレーンヨーグルト、牛乳やオレンジジュースはよく冷やしておきましょう。
材料(1人分)
明治ブルガリアヨーグルト LB81プレーン
100g
赤ワイン
大さじ2
明治おいしい牛乳または100%果汁ジュース
100ml
作り方
-
1．ボウルにヨーグルトを入れ、なめらかになるまで泡立て器でよく混ぜる。
-
2．1に、赤ワイン、牛乳または100%果汁ジュースを入れてさらによく混ぜ合わせ、グラスに注ぐ。
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