| 明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン(水きりしたもの) | 300g |
| 明治北海道十勝フレッシュ100 | 120ml |
| グラニュー糖 | 大さじ2 |
| はちみつ | 大さじ6 |
| レモン汁 | 大さじ1.1/3 |
| キウイフルーツ | 3個 |
| ミントの葉 | 適量 |
| 氷水をあてたボウルに生クリームとグラニュー糖を入れ、泡立て器で8分立てにする | |
| キウイフルーツは皮をむき、1cm角に切る。 | |
| 別のボウルにプレーンヨーグルト、はちみつ、レモン汁を入れてよく混ぜ合わせ、1のボウルに入れて、更に混ぜ合わせ、2を入れてよく混ぜ合わせる。 | |
| 3をバットに流し、冷凍庫に入れ、全体的に固まりかけたら、途中で何度かスプーンなどでかき混ぜ、さらに冷やし固める。 | |
| 4を器に盛りつけ、ミントを飾る。 | |
![]() |
8分立て 泡立て器を持ち上げると、ピンとツノが立つ程度が目安。 |