あったかニットが恋しくなる11月。街路樹も徐々に色づきはじめてきました。
秋といえば、紅葉シーズンですね。温泉、ドライブ・・・と休日はどこに行こうかワクワクと考えている人もいるでしょう。休日割引効果もあり週末の高速道路はどこも混雑していますね。きっと混雑覚悟で計画を立てている人も多いのではないでしょうか？
しかし、せっかくの紅葉シーズンなのに、休暇やまとまった時間が取れない人もいるかもしれませんね。でも大丈夫。遠出をすることだけがレジャーじゃありません。自分の家の庭、窓から見えるご近所の庭など、ちょっと気にして見渡してみましょう。ちゃんと草木たちは、秋の装いをし始めています。
紅葉する木といえば、真っ先にカエデやモミジの木を連想するかもしれませんが、実はブルーベリーの木も真っ赤に色づきます。ブルーベリーの苗木は育てやすく、しかも収穫の楽しみがあるので、最近では庭植やプランターなどで育てる家庭も増えているようです。
窓辺からの紅葉を楽しみながら、「明治ブルガリアヨーグルト　ブルーベリー　低脂肪」でちょっとブレイクはいかがでしょう？　ふたを開けた瞬間にベリーの甘酸っぱい香りが広がり、なめらかなヨーグルトは、色鮮やかです。口に運べばブルーベリー果肉の食感が、口いっぱいに広がり、一瞬で幸せな気分に。170gとたっぷり入っていても低脂肪で135カロリーなので、食欲の秋で脂肪分の摂り過ぎが気になる人にもやさしいデザートです。