ホーム > おもしろ雑学塾 > 上に浮いている水分は何?食べても害は無いの?
それはホエー(乳清)とよばれるものです。 食べ残しのヨーグルトを保存した場合や、スプーンでヨーグルトをすくった時、その切断面から分離することがあります。また、未開封でもホエーが分離していることがありますが、これは取扱の際に振動などで出てきたりします。 ホエーは、ヨーグルトの成分の一部ですから体に害は一切ありません。 タンパク質やカルシウムなど栄養分がたくさん含まれているので、捨てずにヨーグルトと一緒に召し上がっ てください。