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ヨーグルトの上手な保存方法

上手に保存して、おいしさ長持ち

ヨーグルトの賞味期限は、未開封の状態で製造日から2週間程度。開封してからは、2日以内が目安です。

● 保存は冷蔵庫(10℃以下)で。
温度が高いと乳酸菌の活動が活発になります。はっ酵が進むことで酸度が高まり、味がすっぱくなります。風味を落とさないためにも、10℃以下で冷蔵保存してください。

● ふたはしっかりと閉めてから冷蔵庫へ。
ヨーグルトは他の乳製品と同様、においを吸収しやすい性質をもっています。冷蔵庫の中にある他の食品のにおいがうつるのを防ぐため、しっかりとふたを閉じて保存しましょう。また空気中の雑菌が入ると、風味が劣化したりカビの原因にもなります。

● 透明な水分には栄養がたっぷり。
保存している間に、ヨーグルトの上部に透明な水分が浮いてくることがあります。これはホエー(乳清)と呼ばれるもので、栄養素を豊富に含んだヨーグルトの成分の一部です。捨てないで一緒にお召し上がりください

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