ストロベリーヨーグルトシェイク、オレンジヨーグルトジュース
いちごとオレンジジュースのお手軽ドリンクメニュー。
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ストロベリーヨーグルトシェイク
1人分カロリー:114kcal
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オレンジヨーグルトジュース
1人分カロリー:114kcal
(2人前)
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ストロベリーヨーグルトシェイク
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いちご
:100g
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プレーンヨーグルト
:200g
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牛乳
:200ml
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はちみつ
:大さじ2
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オレンジヨーグルトジュース
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プレーンヨーグルト
:300g
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オレンジジュース
:100ml
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ストロベリーヨーグルトシェイク
1.
いちごはよく洗ってヘタを取ります。
2.
1とヨーグルト、牛乳、はちみつを合わせてミキサーにかけます。
3.
グラスに入れて出来上がりです。
※
氷を一緒に入れてミキサーにかけると、冷たく召し上がれます。
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オレンジヨーグルトジュース
1.
グラスにヨーグルトを入れ、オレンジジュースを加え、マドラーで軽く混ぜ合わせて出来上がりです。