ヨーグルトでグッドクッキング
ストロベリーヨーグルトシェイク、オレンジヨーグルトジュース
いちごとオレンジジュースのお手軽ドリンクメニュー。
ストロベリーヨーグルトシェイク
1人分カロリー:114kcal
オレンジヨーグルトジュース
1人分カロリー:114kcal
 
材料
(2人前)
ストロベリーヨーグルトシェイク
いちご :100g
プレーンヨーグルト :200g
牛乳 :200ml
はちみつ :大さじ2
オレンジヨーグルトジュース
プレーンヨーグルト :300g
オレンジジュース :100ml
ストロベリーヨーグルトシェイク
1. いちごはよく洗ってヘタを取ります。
2. 1とヨーグルト、牛乳、はちみつを合わせてミキサーにかけます。
3. グラスに入れて出来上がりです。
※  氷を一緒に入れてミキサーにかけると、冷たく召し上がれます。      
オレンジヨーグルトジュース
1. グラスにヨーグルトを入れ、オレンジジュースを加え、マドラーで軽く混ぜ合わせて出来上がりです。
ページの先頭へ戻る CLOSE